Как добиться чистой кожи лица: 8 способов

Угри на лице являются большой проблемой множества людей абсолютно разного возраста.

Прыщи как источник проблем

Акне представляет собой серьезную проблему для молодых людей. Подростковые прыщи мешают парням и девушкам правильно адаптироваться в обществе и настраивать межличностные контакты. Прыщи приносят неприятности в виде нежелания общаться с друзьями, постоянного избегания знакомств с противоположным полом.

В общем можно сказать, что акне подрывает авторитет человека, снижает его самооценку и уверенность в себе. Отсюда неспешностью в жизни и череда неудач. Именно так думают те, кто страдает проблемами с кожей. Действительно, акне может вызвать депрессивное состояние и стать причиной такого негативного мышления. Однако психологи утверждают, что многие люди, да и врачи, которые занимаются проблемами данного заболевания и ведут его лечение, не уделяют достаточного внимания психологическим аспектам проблем с кожей, в частности акне.

Симптомы подкожных прыщей на лице

Образование внутреннего гнойного прыща внешне проявляются в форме небольшого твердого нароста белого или красного цвета, который возвышается над поверхностью кожи. По мере созревания прыщ становится интенсивно красным, а при надавливании на него появляется боль. Размер красного подкожного прыща способен достигать как нескольких миллиметров, так и несколько сантиметров.

Часто при больших гнойных скоплениях усиливается рост прыщей. Если своевременно не приступить к лечению, то в дальнейшем это чревато образованием крупных узлов, делающих кожу бугристой с некрасивым красноватым цветом. Как правило, такие образования локализуются в зонах, которые больше всего подвержены развитию воспалений, а именно:

  • лицо;
  • руки;
  • плечи;
  • спина;
  • грудь.

Красные прыщи могут продолжительное время не образовывать гнойные пустулы, вместо этого вызывая зуд, дискомфорт при нажатии. Если подкожный прыщ вызван наличием подкожного клеща, то ярко-красные внутренние уплотнения имеют сильное распространение, сопровождаются шелушением кожи и сильным зудом.

Помните, успех лечения подкожных прыщей напрямую зависит от того, правильно ли была выявлена причина их появления, оказана ли своевременная терапия.

Методы лечения высыпаний

Чтобы понять, как убрать угри на лице, нужно сначала узнать причину появления высыпаний и степень тяжести. В зависимости от этого можно подобрать необходимый и наиболее эффективный метод лечения.

Читайте также:  Инструкция по уходу за крылом носа после прокола

Разделяют три основных способа лечения прыщей на лице:

  1. Косметологический — практикуется для лечения угревой сыпи первой и второй степени тяжести. В основном на этой стадии практикуются различные скрабы, кремы, лосьоны и косметические маски.
  2. Лечение в домашних условиях — также применяется для лечения прыщей первых степеней тяжести как альтернатива готовым заводским средствам. Очень распространенный метод лечения, который активно практикуется и в XXI веке.
  3. Медикаментозный способ — применяется для лечения угрей третьей и четвертой стадии. В этом случае используют антибиотики, различные гормональные препараты, лекарства для лечения болезни, ставшей причиной возникновения прыщей.

Если ситуация критическая и без специальных лекарственных препаратов не обойтись, нужно обратиться к своему лечащему врачу, пройти необходимое обследование и сдать анализы. После этого доктор назначит действительно правильное и нужное лечение, чтобы убрать прыщи на лице. Самостоятельный подбор препаратов может оказаться неверным, он только усугубит ситуацию или просто будет бесполезным.

Прислушайтесь

Чтобы ваша кожа выглядела идеальной и всегда оставалась чистой, прислушайтесь к немудреным советам.

  1. Чтобы подобрать средство ухода, которое идеально подойдет именно вашей коже, испробуйте сразу несколько таких средств. А затем сделайте выбор.
  2. Обязательно делайте маски, которые будут питать вашу кожу. Незаменимыми окажутся маски из свежих овощей.
  3. Если проблема серьезная, и на вашей коже очень много прыщей и воспаление, не откладывайте визит к специалисту.

Осторожно!

Ни в коем случае нельзя одновременно использовать два и более средств, предназначенных для отшелушивания. Этим вы рискуете пересушить кожу. Строго запрещается давить прыщи, особенно грязными руками. Инфекция легко может проникнуть в ранку. Удаляйте только те прыщи, которые уже достаточно зрелые.

Способ №Сбалансируйте питание

  1. Состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Как было упомянуто ранее, не каждый современный человек может себе позволить питаться полноценно и регулярно. Чтобы сделать эпидермис чистым, принимайте пищу 3 раза в сутки с двумя перекусами.
  2. Откажитесь от гамбургеров, хот-догов и другой быстрой еды. Исключите из ежедневного меню домашние соления и консервы, жареные, жирные и слишком сладкие блюда. Перечисленная еда образует сальные пробки и гнойные прыщи, от которых очень сложно избавиться.
  3. Чтобы обеспечить организм полезными элементами, отправляйтесь обедать не в «МакДональдс», а в офисную столовую. Заказывайте первое, второе блюдо и салат из свежих овощей.
  4. Возьмите за привычку 1 раз в день употреблять рыбу, мясо или морепродукты, приготовленные на пару. Тушите овощи, употреблять бобовые и злаковые культуры. Не отказывайтесь от завтрака, после пробуждения кушайте творог, овсяную или льняную кашу с ягодами, нежирный йогурт.
  5. Откажитесь от привычки плотно кушать во время позднего ужина, соблюдайте гигиену питания. Последний приём пищи не должен быть совершён позже, чем за 4 часа до сна. После этого срока кушайте только фрукты, молочные продукты, ягоды.
  6. Кожа склонна к быстрому обезвоживанию, поэтому крайне важно соблюдать питьевой режим. Употребляйте не менее 2,7 л. чистой воды в сутки (для девушек среднего телосложения). В летнее время увеличьте указанное количество до 3 л.
  7. Уберите из рациона сладкие газированные напитки и солёную воду, пакетированные соки, ароматизированные чаи. Откажитесь от алкоголя либо выпивайте не больше 200 мл. сухого вина (не чаще 2 раз в неделю).
Способ №Сбалансируйте питание

как улучшить цвет лица народными средствами

Читайте также:  Маски для лица с аспирином: домашние рецепты, отзывы

Макияж

Если нужно срочно привести лицо в порядок, но кожа выглядит не идеальной, можно воспользоваться косметическими средствами и правильно сделать ими макияж.

Вам может быть интересно: «Ретинол и ретиноиды: лидеры в омоложении кожи и лечении акне»

Пошаговая инструкция, как добиться идеальной кожи при помощи макияжа в домашних условиях:

  • Перед нанесением тонального крема, важно сначала увлажнить кожу кремом или тональной основой. Это обеспечит защиту кожного покрова и значительно упростит распределение косметического средства;
  • Если у вас сухая, шелушащаяся кожа, то необходимо перед нанесением тонирующего средства использовать увлажняющий крем. После того как он впитается, примерно через 30 минут можете приступать к нанесению макияжа;
  • Если у вас проблемная кожа, замаскировать красные и воспаленные участки можно при помощи специального корректор. После нанесения его на прыщики и темные круги, он скроет и выровняет цвет кожи в этих местах.
  • Тональный крем нужно наносить и распределять спонжем. Легкими вбивающими движениями промокните кожу лица и шеи. Это позволит скрыть шероховатости и сухие участки, а также гарантирует равномерное, естественное распределение цвета. Особенно это поможет скрыть проблемную кожу;
  • Чтобы макияж выглядел натурально, овал лица нужно подчеркнуть румянами и пудрой. Наиболее предпочтительными являются продукты, содержащие минеральные частицы – они абсорбируют лишний жир и не забивают поры;
  • Цвет лица и подбородка не должны отличаться по тону, поэтому делайте равномерный переход, не спешите. Если у вас появляются катышки или на лице маска из толстого слоя тонального крема, в таком случае можете прибегнуть к интересному способу: возьмите на тыльной стороне ладони смешайте обычный ухаживающий, увлажняющий и тональный крем.
  • При помощи кисти нанесите тонкий слой средства. Он не будет скатываться, и при этом вам удастся посмотреть, получаются ли хлопья при взаимодействии этих двух кремов. Если да, то их основы не подходят друг под друга, и придется заменить одно из средств. Если же все хорошо, то наносится очень тонкий слой смеси. Вы получите аккуратный, дневной макияж, практически не заметный ровный тон. Если вы используете ухаживающий крем перед нанесением тоналки, необходимо салфеткой промокнуть остатки жирного средства.
  • Ни при каких условиях не наносите несколько слоев макияжа. Если нужно закрепить тональный крем, лучше всего используйте термальную воду в спрее. Повторно наносить слой крема нельзя –в местах, где вы в самом начале наносили средство, появятся пятна, бугры даже скатывание.
Макияж

Добиться идеального тона лица при помощи макияжа можно, но помните, что этот метод является экстренным.

Читайте также:  11 лучших техник японского массажа лица Асахи

Советы косметологов для идеальной кожи лица

Вам может интересно: «Тиогамма для лица — применение в косметологии, отзывы»

Локализация прыщей и основные проблемы

Поняв, почему могут образовываться внутренние прыщи на лице (причины были рассмотрены выше), хочется также сказать еще и о том, что локализация их может быть напрямую связана с проблемами внутренних органов.

  1. Область лба. В данном случае доктора утверждают, что нужно убедиться, что с кишечником все в порядке. Причиной могут быть такие проблемы, как колит или дисбактериоз.
  2. Изучаем далее появления такой проблемы, как внутренние прыщи на лице, причины. На подбородке они могут возникать, если есть нарушения в работе органов малого таза или половой системы. Все дело в том, что фолликулы волос, расположенных на подбородке, отлично реагируют на изменение уровня того или иного гормона.
  3. Внутренний прыщ в области между губами и носом может свидетельствовать о нарушении работы сердечно-сосудистой системы.
  4. Какие еще есть, способствующие тому, что возникают внутренние прыщи на лице, причины? На скулах и щеках они формируются, если есть сбои в работе желудка, печени. В данном случае также хорошо дополнительно обследовать кишечник.