Как ухаживать за руками – лучшие народные рецепты

Руки всегда на виду, поэтому трудно игнорировать состояние кожи на руках и их внешний вид.

Особенности кожи рук

Мне кажется, что наш хитроумный организм как-то мало побеспокоился о защите именно кожи рук. Человек проводит столько действий руками, а защитные свойства кожи минимальны. Поддерживать красоту и здоровье без постоянного ухода за кожей рук сложно. Без ухода руки не будут красивыми, а кожа здоровой.

Во-первых, на коже рук отсутствуют сальные железы. Следовательно, о хорошем увлажнении кожи можно даже и не мечтать. Из-за этого кожа на руках чаще сухая, она шелушится и трескается.

Во-вторых, кожа ладошек хоть и толще, чем на тыльной стороне, но обладает высокой чувствительностью. Огромное количество нервных окончаний и рецепторов на любую агрессию отвечают болевыми ощущениями.

Особенности кожи рук

В-третьих, из-за отсутствия сальных желёз кожа рук не может стать жирной. Обмен веществ в коже напрямую зависит от работы потовых желёз. Когда потовые железы начинают работать слабо – кожа сохнет. Если их работа чересчур усердна, руки потеют, и человек мучается от гипергидроза ладоней.

В-четвёртых, на руках очень тонкий подкожный слой жира, он не может уменьшить нагрузку на кожный покров. В результате кожа на руках начинает стареть с 20 лет.

В-пятых, поверхностный слой кожи рук содержит в пять раз меньше воды, чем кожа лица. Поэтому физиологическая защитная функция кожи сведена к нулю – кожа быстро обезвоживается. Наши руки нуждаются в ежедневном уходе.

Особенности ухода в разные периоды года

Важно учитывать особенности ухода в разные периоды года, так как зимой и летом нужно применять разные средства.

Зимой проблема сухости рук, как правило, усугубляется. Этому способствует сухой воздух помещений, мороз и ветер на улице. Чтобы смягчить кожу нужно использовать питательные кремы с маслами. И не пренебрегайте необходимостью на улице носить перчатки.

Особенности ухода в разные периоды года

Кроме того, придя с улицы, нельзя мыть руки горячей водой, от резкого перепада температур кожа станет еще суще. Придется отказаться и от обычного мыла, нужно выбирать жидкое мыло, предназначенное для чувствительной кожи.

Летом нужно чаще использовать увлажняющие кремы. Особенно рекомендуется обратить внимание на средства для ухода за кожей, дополненные UF фильтрами для защиты от солнечных лучей.

Как ухаживать за ручками?

Выбирайте мягкое мыло, используйте теплую воду, промокните руки полотенцем и сразу нанесите увлажняющий крем.

Основная схема ухода за кожей рук:

  • Еженедельное глубокое очищение с помощью скраба.
  • Использование маски для рук 2 раза в месяц.
  • Применение увлажняющих кремов ежедневно.

Самодельные маски для рук будут полезны всем, кто хочет всегда иметь нежную кожу и быстро избавиться стянутости. Возможно, какие-то из этих масок станут спасением для ваших рук и быстрым способом привести кожу в порядок перед важным событием. Домашние рецепты масок для смягчения кожи рук сэкономят ваши время и деньги на походы в спа-салон.

Как делается ванночка для ногтей с солью и йодом? Чем она полезна?

Узнайте из статьи по ссылке, какие маски для ногтей способствуют укреплению и росту ногтей.

Маски и компрессы для сухой кожи рук

Дополнить уход за сухой кожей рук можно полезными домашними масками и компрессами.

Овсяная маска. Для приготовления маски необходимо сварить овсяную крупу, слить воду, добавить немного растительного масла. В получившемся растворе подержать руки 15 минут. Лучше делать такую маску вечером, перед сном.

Яично-медовая маска. Чтобы сделать такую маску вам потребуется 2 столовые ложки меда, 2 яичных желтка, 1/3 стакана растительного масла. Необходимо хорошо растереть желток с маслом и медом, чтобы получилась мягкая пастообразная масса. Затем следует нанести маску на руки и дождаться полного высыхания, после чего аккуратно снять остатки смеси влажной мягкой тканью или спонжем.

Лимонная маска. Такая маска не только хорошо питает и спасает от сухости, но и делает кожу рук более свежей и гладкой. Смешайте сок 2 лимонов, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 яичных белка. Протирайте кожу рук полученной смесью 2-3 раза в день.

Медовый компресс. Для приготовления понадобится 1/2 стакана меда, 1/2 стакана оливкового масла, 1 чайная ложка салициловой кислоты. Добавьте в мед оливковое масло и подогрейте смесь на водяной бане. Затем добавьте в раствор салициловую кислоту. Теплую смесь наложите на кожу рук, оберните сверху полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставьте маску на коже на 20 минут, остатки смеси удалите ватным тампоном.

Сметанный компресс. Для приготовления компресса нужно смешать 1 яичный желток, с соком 1 лимона и 1 стаканом жирной сметаны. В получившейся смеси смочите мягкую хлопчатобумажную ткань или марлю и наложите ее на кожу рук, сверху оберните целлофаном и укутайте махровым полотенцем. Спустя 20 минут удалите остатки смеси сухим ватным тампоном.

Смягчающие маски

Прекрасно смягчает кожу рук и маска с нашатырным спиртом. Для ее приготовления возьмите пять капель спирта, две столовые ложки глицерина и три – обычной воды. Втирать маску во влажную кожу рук, после чего вытереть их полотенцем.

Еще одна смягчающая маска: столовая ложка глицерина, полстакана воды и сок половины лимона. Все втираем в чистую кожу рук.

Для сухой кожи с микротрещинками отлично подойдет следующий состав: взбить куриный белок и добавить сок одного лимона. Маску нанести на кожу рук на 20 минут. После этого смываете теплой водой и наносите крем.

Маска для смягчения кожи рук: подогреваем на водяной бане льняное масло, мед, желток и сок лимона. Все это перед подогреванием смешать. Количество всех ингредиентов берем на глаз.

Обветренной коже понравится маска из листьев мать-и-мачехи. Листья (нужны только свежие) мелко нарезаем и берем две столовые ложки нарезанных листьев, чтобы соединить их со свежим молоком. Маску нужно держать на коже рук 20 минут. Потом смываем и наносим крем. Можно также воспользоваться еще одним рецептом: отвариваем несколько картофелин в мундире, разминаем их, добавляем молока и масла. Получается пюре, которое наносим на кожу рук и выдерживаем 15-30 минут, смываем и наносим крем.

Маска из овсяных хлопьев: варим овсяную кашу, добавляем растительное масло, ждем, пока она станет теплой и опускаем туда руки на 20 минут. Лучше всего эту процедуру выполнять перед сном.

Еще один компресс на ночь поможет коже ваших рук стать гладкой и нежной: берете стакан сметаны, кладете туда куриный желток и вливаете сок одного лимона, все перемешиваете. Марлевой салфеткой наносите на кожу рук, обернув пищевой пленкой сверху. После этого надеваете тканевые перчатки. Компресс держим 20 минут. Остатки убираем ватным тампоном, смоченным в лимонном соке и опять надеваем перчатки, чтобы все хорошо впиталось. После такого компресса кожа становится гладкой и эластичной.

Как смягчить кожу рук: несколько действенных рецептов

Их белизну издревле сравнивали с молоком и слоновой костью, а нежность – с тончайшим китайским шелком и наливными персиками.

Более 90% автомобилистов выбирают Renumax.

В 2019 году были проведены испытания, благодаря

которым было выявлено наиболее эффективное и

доступное средство от царапин на авто. Им оказался

Renumax. Многие автомобилисты уже оценили его,

Как смягчить кожу рук: несколько действенных рецептов

попробуй и ты!

Отзывы на сайте

Более 90% автомобилистов выбирают Renumax.

В 2019 году были проведены испытания, благодаря которым было выявлено наиболее эффективное и доступное средство от царапин на авто. Им оказался Renumax. Многие автомобилисты уже оценили его, попробуй и ты!

Отзывы на сайте

Конечно же, речь идет о дамских ручках, красотой своею обязанных в первую очередь гладкой и бархатистой коже.

Бережно хранить эту красоту помогает несложный уход за руками, при условии, что он регулярен.

Забота о коже рук тем более необходима, учитывая, что та ежедневно подвергается влиянию большого количества иссушающих факторов. Давайте подробнее остановимся на простых советах и рецептах, помогающих смягчить кожу рук и предотвратить ее сухость.

  1. Отрицательное воздействие на кожу оказывает любая бытовая химия, включая и средство для мытья посуды. Кроме того, ногти при длительном контакте с водой набухают, а при высыхании снова уменьшаются в объеме, и этот изо дня в день повторяющийся процесс делает их ломкими. Поэтому обязательно мойте посуду в резиновых перчатках.
  2. Мойте руки прохладной или теплой, но не горячей водой, так как слишком высокая температура воды может привести к сухости кожи. Как, впрочем, и морозный сухой воздух. Не забывайте в холодные зимние дни перед выходом из дома надевать перчатки.
  3. Используйте увлажняющие питательные кремы для рук дважды в день. Как правило, они содержат очень важные для здоровья и сияющего вида кожи витамины A и E – мощные антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, вызывающими повреждения коллагена и сухость кожи. Также в состав кремов для рук производители часто включают вещества, давно доказавшие свое эффективное противовоспалительное, увлажняющее и регенерирующее воздействие на кожу – масло ши, экстракт алоэ вера, какао-масло, ланолин. Помните и о пагубном воздействии на кожу солнечных лучей. В состав приобретаемого крема обязательно должен входить солнцезащитный фактор (SPF).
  4. Смягчить кожу рук помогает пилинг. Отшелушивание мертвых частиц способствует быстрой регенерации клеток кожи, ее смягчению и осветлению. Эффект усиливается вдвойне, если после пилинга втереть в кожу крем.
Читайте также:  Элос-омоложение. Фотолечение - фотоомоложение

Впрочем, последний вполне можно заменить некоторыми продуктами с кухни, прекрасно увлажняющими и и питающими сухую кожу рук. Среди них можно выделить такие, как мед и оливковое масло.

Мед – природный кладезь витаминов, макро и микроэлементов. Оливковое масло богато, в том числе, столь ценным для кожи витамином E. Оба этих продукта просто незаменимы для смягчения и увлажнения кожи рук.

Как смягчить кожу рук: несколько действенных рецептов

Теперь приведем несколько эффективных рецептов для смягчения кожи рук

  • Хорошенько вымойте руки теплой водой, затем сразу протрите их грубой тканью. Вотрите в руки смесь меда и оливкового масла в равных частях, затем оденьте на каждую руку по обычному целлофановому пакету, поверх наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте на полчаса. Лечебный смягчающий эффект усиливается дополнительным воздействием тепла.
  • Перед сном смешайте оливковое масло с сахарным песком до состояния кашицы. Потрите руки этой смесью, затем смойте ее теплой водой. Протрите руки полотенцем и вотрите в кожу оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте до утра.
  • Подержите руки в теплом молоке в течение 5 минут. Такая ванночка увлажняет и осветляет кожу, способствует быстрой регенерации ее клеток. А содержащийся в молоке кальций полезен для укрепления ногтей.
  • Прекрасное смягчающее и увлажняющее действие на кожу оказывает вазелин. Вечером перед сном выдавите на ладонь побольше вазелина и хорошенько вотрите его в кожу рук. Наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром вы обнаружите, что кожа рук стала намного более гладкой и нежной.
  • Смешайте 2 столовые ложки какао-масла с 2 чайными ложками теплого меда, вотрите смесь в кожу рук и наденьте резиновые перчатки. Снимите через 15-20 минут, вымойте руки теплой водой, высушите, затем вотрите увлажняющий крем.
  • Напоследок хочется напомнить, что плохое состояние кожи нередко бывает спровоцировано недостатком в организме витаминов. Поэтому обязательно включайте в свой рацион больше фруктов и сырых овощей. Также очень полезна для кожи рыба жирных сортов.

Пусть ваши руки всегда восхищают окружающих своей красотой!

След. запись

Появление трещин из-за сухости

Трещины появляются у человека из-за пересыхания кожи, что возникает по разным причинам. Как показывает статистика, то эти проблемы вместе диагностируются примерно у 20% населения, и с каждым годом количество людей с такими симптомами увеличивается. Часто сухость рук появляется у людей после 60, но молодежь тоже не является исключением.

Появление трещин из-за сухости

Сухость и трещины на пальцах рук появляются при контакте с внешними и внутренними факторами. Экзогенные причины их возникновения были описаны выше, а к эндогенным относятся такие:

  • плохая наследственность;
  • хронические заболевания;
  • преждевременное старение кожи;
  • болезни кожи.
Появление трещин из-за сухости

Сухая кожа и трещины на пальцах рук возникают и из-за чрезмерного ухода за ними. Так, длительное принятие ванн вымывает защитный слой, отчего со временем трескается кожа.

Также иногда кожа трескается на сухих мозолях – читайте о том, какие бывают мозоли на руках и как с ними бороться.

Появление трещин из-за сухости

Другая статья по теме: Если замучили трещины на руках — как лечить народными средствами

Появление трещин из-за сухости

Появление трещин из-за сухости

Хорошие средства с витаминами и маслами для всего тела

Fig Body Butter от Korres увлажнение и питание

Отличный увлажняющий и питательный крем для рук, сухой кожи и пересушенных участков тела (локти, колени, пятки). В составе есть масло ши (увлажняет и оказывает противовоспалительное действие), экстракт инжира (регенерирует и тонизирует), масла миндаля, авокадо и подсолнечника (питают и восстанавливают эластичность, борются с растяжками). Обогащён натуральными экстрактами. Не содержит минеральных масел и силикона.

Читайте также:  Как обесцветить волосы на ногах в домашних условиях?

Nutriextra Cream от Vichy

Увлажняющий и питательный крем для тела. Глицерин усиливает увлажнённость кожи и поддерживает её в течение длительного периода. Масло карите – смягчает, увлажняет и защищает кожу. Также способно бороться с покраснениями кожи. Масло макадамии наполняет дерму важнейшими жирными кислотами.

Хорошие средства с витаминами и маслами для всего тела

Nutriextra Cream от Vichy содержит специальный компонент с отшелушивающими свойствами, который уменьшает неровности и устраняет отмёршие клетки кожи.

Ощущение комфорта остаётся на протяжении двух дней, даже после принятия душа. Нежирная и не липкая текстура.

Confort Extreme Body Cream For Very Dry Areas от Sisley

Хороший заживляющий крем для зон с очень сухой кожей. От применения ощущается мгновенное увлажнение, постепенно обретается эластичность и мягкость, уходит шероховатость. Состав богат на полезные вещества. Масла манго и карите питают и успокаивают. Экстракт гарпагофитума даёт противовоспалительный эффект и приносит облегчение при массировании. Экстракт каштана усиливает защитную функцию эпидермиса. Эфирные масла (шалфей, майоран, лаванда) – стимулируют и оздоравливают. Мальва и олива – смягчают и увлажняют кожу. Витамин A способствует регенерации.

Универсальный крем от Nivea

Из-за универсальной формулы с пантенолом, глицерином и эвцеритом крем отлично работает. Бережно ухаживает, увлажняет и питает кожу тела, особенно сухие участки. Не имеет консервантов в составе, поэтому подходит даже детской коже. Об увлажняющем креме для лица Нивея можно узнать здесь.

Универсальный крем от Nivea.

Хорошие средства с витаминами и маслами для всего тела

Средство может быть для кого-то жирным и плохо впитываться.

Suppleance Moisturizing And Nourishing Creamy Body Milk от Uriage

Крем-молочко подходит для взрослой и детской сухой чувствительной кожи. Замечательное сочетание насыщенной формулы (свойственно крему) и легкой текстуры (свойство молочка). Основа продукта – термальная вода Uriage . Экстракт эдельвейса – позволяет бороться с климатическими агрессиями. Глицерин и масло ши интенсивно увлажняют. Продукт быстро впитывается и не даёт эффекта плёнки. Лёгкий аромат дарит ощущение комфорта. Гипоаллергенно.

Akerat Body Care Cream от Avene

Подходит для чувствительной и сухой кожи. Может применяться при мозолях. Мочевина и молочная кислота делают кожу мягкой и бархатистой. Салициловая кислота устраняет отмершие чешуйки. Термальная вода Avene смягчает и успокаивает раздражение. Узнайте о солнцезащитном креме Avene в данном материале.

Akerat Body Care Cream от Avene замечательно увлажняет и питает, делая кожу мягкой и упругой.

Интенсивный уход от Garnier

Хорошие средства с витаминами и маслами для всего тела

Продукт позволяет бороться с чрезмерной сухостью кожи на теле. Максимальное увлажнение заметно при регулярном использовании. В составе – масла оливы, абрикоса, чёрной смородины, авокадо и масло из сока клёна. Натуральные компоненты великолепно увлажняют и питают сухую кожу.

Atoderm PO zinc от Bioderma

Средство возможно применять для помощи коже во время ремиссии атопического дерматита. Крем позволяет создать хорошую защиту от внешних негативных факторов. Отлично решает проблемы недостаточного увлажнения, зуда и шелушения. Узнайте, как подобрать крем для атопичной кожи по ссылке.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покрова

Сухая кожа на ладонях может быть признаком систематического или возникшего заболевания. Симптомом это рассматривается при длительном проявлении, локализации и периодичности возникновения. Обезвоживание приводит к общей сухости кожного покрова, чтобы этого избежать в день нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды.

Гипервитаминоз или авитаминоз одинаково опасны и приводят к неприятным последствиям. Шелушения способы возникать из-за продолжительного приёма лекарственных препаратов, нарушения эндокринного баланса, лихорадки и грибковых инфекций. К проблемам приводят заболевания кожи, к которым относятся:

  • аллергия;
  • псориаз;
  • экзема;
  • дерматит.

Внимание! Диагностирование и наличие болезни может подтвердить только врач. Единожды возникшие сухие участки на теле не обозначают присутствие болезни, а могут свидетельствовать лишь о неправильном уходе.

Мнение специалистов

Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции » для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Исследователями компании Вертекс было доказано, что в результате применения крема «Ла-Кри» для чувствительной кожи значительно уменьшается зуд и раздражение, уходят покраснения. Крем бережно ухаживает за кожей и отлично увлажняет ее.

По результатам клинического исследования на упаковках продукции размещается информация «Рекомендовано Санкт-Петербургским отделением союза педиатров России».