Лучшие домашние маски, которые разглаживают кожу век

Глаза — не только зеркало души женщины, но и отражение её настоящего возраста. Даже самый умелый макияж не скроет все эти гусиные лапки, тёмные круги и мешки, которые неизбежно появляются в этой области лица.
Однако отсрочить все эти признаки старости вполне возможно, если правильно и регулярно за ней ухаживать. Обязательной частью такой anti-age программы являются маски для век во всём своём разнообразии.

Гимнастика для век

Чтобы получить видимый результат, делать упражнения нужно не менее 2 раз в день. Через несколько месяцев можно заметить, что отечность ушла, кожа подтянулась. Упражнения для век без операции и инъекций ботокса дадут следующий эффект:

  • наладят кровообращение;
  • нормализуют приток лимфы;
  • сделает кожу упругой и однотонной;
  • уберут жировую прослойку;
  • укрепят круговую мышцу глаза;
  • подтянуть верхнее веко.

Упражнения для омоложения глаз нужно начать с упражнения для лба, висков, бровей.

Упражнения для лба:

  1. Одну ладонь следует положить на лоб, другую — на затылок. Через некоторое время ладонь увлажнится естественным образом и начнет скользить к волосам. В этой области каждый раз следует задерживать руку на 8 секунд. Упражнение выполняют 3 раза.
  2. Положить ладони на лоб, при этом соединить мизинцы. Делая спиралевидные движения следует продвигаться пальцами к области волос. При этом брови слегка поднимают.

Упражнение для височной зоны сокращает нависание верхнего века и борется с «гусиными лапками». Околозапястную часть ладоней кладут на височные впадины. Пальцами обхватывают голову. Мышцу натягивают в сторону затылка. Когда она естественным образом увлажнится, руки скользят по ней. В конечном положении нужно задержаться 30 секунд и повторить упражнение.

Подтянуть верхнее веко помогут следующие упражнения:

  1. Нужно положить указательные пальцы на уголок брови, слегка оттягивая кожу на висках к затылку. При этом не следует морщить лоб. Посмотреть вниз и поморгать на протяжении полуминуты.
  2. Сделать захват брови указательным и большим пальцем и выполнять легкие пощипывания, двигаясь к внешнему краю глаза, немного натягивая верхнее веко. Упражнение выполняют по 2 подхода по 8 раз для каждой бровной дуги.
  3. Закрыть глаза. Указательными пальцами надавить на кожные покровы у внешнего основания верхнего века. Открыть широко глаза, сопротивляясь нажатию. В этом положении задержаться на несколько секунд. Упражнение выполняют 8 раз.
  4. Запрокинуть голову назад и быстро моргать в течение 1 минуты.

Упражнение «крылья бабочки». На верхнем веке, закрыв глаза, разместить указательные пальцы перпендикулярно носу. Глаза открывают и закрывают несмотря на сопротивление. Во время выполнения упражнения брови остаются в неподвижном состоянии.

В завершение упражнений следует расслабиться, исключив подвижность глазных мышц. Для этого нужно разогреть ладони, потерев их друг о друга, и прикрыть веки закрытых глаз. Необязательно касаться век руками. Оставаться в этом положении нужно до тех пор, пока глаза не будут чувствовать себя комфортно.

Упражнения для век

Профилактическую и омолаживающую гимнастику для век лучше делать сидя на стуле перед зеркалом, чтобы видеть, какие мышцы работают.

1. Разминка.

Выполняйте упражнение для век, укрепляющее мускулатуру глаз и увеличивающее их подвижность.

Посмотрите несколько секунд вперед, затем медленно переведите глаза влево до отказа, через несколько секунд – вверх, после – вправо и после небольшой паузы — вниз. Глаза постепенно поворачиваются по часовой стрелке. В каждом положении взгляд фиксируется на пару секунд.

Читайте также:  RF лифтинг, что это за процедура, противопоказания, эффективность

Сделайте так 5 кругов, и повторите все в обратном порядке, перемещая взгляд против часовой стрелки.

2. Упражнение для верхних век «быстрое моргание»

Поднимите голову вверх, направьте взгляд к потолку, откройте рот и быстро моргайте в течение хотя бы полуминуты.

3. Упражнение «дежурный»

Плотно закройте глаза, сосчитайте про себя до трех, затем откройте широко до отказа, глядя вдаль. После снова крепко сомкните веки. Лоб и брови остаются неподвижными, работают только верхние веки. Повторите 5 раз подряд.

4. «Закрыли-открыли»

Откройте глаза, приложите кончики пальцев к вискам. Слегка оттяните кожу назад, стараясь сильно ее не растягивать. Быстро закрывайте и открывайте глаза около полуминуты. Следите, чтобы пальцы не смещались, двигались только веки.

5. «Гейша»

Сомкните глаза. Подушечками указательных пальцев придержите кожу над внешними уголками глаз, слегка надавливая на нее. Преодолевая давление пальцев, постарайтесь поднять верхние веки максимально высоко, задержите их в таком положении пару секунд, затем опустите и расслабьте.

6. «Гейша-2»

Повторяем предыдущее упражнение для век, положив подушечки указательных пальцев чуть выше внутренних уголков глаз.

7. «Крылья бабочки»

Закройте глаза и положите на верхние веки указательные пальцы рук перпендикулярно линии носа либо под углом 45 градусов к нему. Преодолевая сопротивление пальцев, откройте глаза как можно шире, а через пару секунд снова закройте. Брови двигаться не должны.

8. «Разгляди свой нос»

Запрокиньте голову вверх так далеко, как сможете, а веки опустите как можно ниже и побудьте в таком положении секунд 5. Затем расслабьтесь.

9. Расслабляем глазные мышцы.

Сперва потрите ладони друг о друга, чтобы они разогрелись. Закройте глаза, но не зажмуривайтесь. Придайте ладоням форму лодочки и накройте ими область глаз, не касаясь век. Посидите в таком положении, пока не почувствуете, что глаза и веки достаточно отдохнули.

***

Такую несложную гимнастику для век рекомендуется выполнять дважды в день, делая каждое упражнение (за исключением последнего) по 5-6 раз.

Ее можно проводить дома, выделяя для этого всего по 15 минут времени утром и вечером, или даже на работе, особенно если она связана с многочасовым сидением за компьютером. Таким образом, вы получите двойную пользу: подтяните веки (или предупредите их опускание) и устраните зрительное утомление.

Знайте, что даже если убрать нависшие веки при помощи блефаропластики, врач все равно порекомендует в дальнейшем заниматься гимнастикой для век. В этом нет ничего удивительного, медики убирают лишь следствие, а причина-то все равно остается, атрофия мышц и старение кожи век продолжаются, и регулярная зарядка – это единственный эффективный способ их приостановки.

Поделиться ссылкой:

  • по электронной почте
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Tumblr
  • Telegram
  • Skype
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Pocket
  • Reddit
  • Печать

Похожее

Причины женского старения

Почему со временем всякая кожа — а в особенности женская, в отличие от мужской, неспособная похвастаться ни повышенной плотностью эпидермиса, ни внутренними запасами коллагена — начинает увядать? Тут задействован целый ряд факторов:

  • с возрастом замедляется межклеточный обмен веществ, а с ним и способность кожи к регенерации;
  • падают темпы выработки коллагена и эластина, отвечающих за упругость;
  • снижается количество липидов, которые помогают сохранять влагу и препятствуют образованию морщин;
  • кровь уже не так бодро разносит по телу питательные вещества и кислород;
  • менее эффективно происходит деактивация свободных радикалов, ускоряющих процессы старения;
  • слабеет сопротивляемость кожи внешним негативным факторам (УФ-лучи, грязный воздух).
Причины женского старения

Эти процессы проходят у всех с разной скоростью, которую определяет наследственность, образ жизни, привычка ухаживать за собой и т. д., но рано или поздно с проблемой старения кожи — и, в частности, нависания век — сталкивается любая женщина. Однако помочь делу можно, и порой весьма существенно.

Как мы будем выглядеть в зрелом возрасте во многом зависит от нас самих

Увлажняющие

Глицериновая Содержимое 10 капсул токоферола выдавить в баночку глицерина (объёмом 30 мл), перемешать.

Читайте также:  Можно делать обертывание при менструации

Картофельная 20 гр тёплого картофельного пюре взбить с 10 мл масла жожоба.

Яичная Отличная увлажняющая маска для век получается из желтка, оливкового нерафинированного масла (20 мл) и мёда (10 мл). Её лучше использовать в тёплом виде. Она может входить в программу ухода за кожей вокруг глаз с 20-летнего возраста.

Огуречная Приготовьте пюре из огурца, предварительно очищенного от кожуры и семян. Чтобы загустить массу, добавьте в неё немного мякиша белого хлеба. Такая маска не только увлажнит веки, но ещё и избавит их от лишней пигментации и тёмных кругов, так как обладает ярко выраженным отбеливающим эффектом.

Банановая Можно приготовить увлажняющее средство от шелушений из банана и любого молочного продукта с высоким содержанием жирности (только без красителей). Пропорции определяются по густоте получившейся массы. В качестве жидкости берутся йогурт, кефир, сметана, сливки или молоко.

Домашние средства для подтяжки век

Лифтинговая маска из яичных белков

Белок одного яйца слегка взбейте. С помощью ватной палочки нанесите белок на очищенную от макияжа кожу век (глаза закройте). Охватите область над глазом до самой линии бровей и под глазом. Положите на веки ватные диски, смоченные в теплой воде.

Процедуру удобнее проводить лежа, постарайтесь не жмуриться, чтобы мышцы лица были полностью расслаблены. Через 10 минут смойте средство теплой водой. Проводите процедуру в течение 5 вечеров подряд, через неделю курс повторите.

Чайные компрессы

Зеленый чай и ромашка прекрасно детоксицируют, тонизируют и укрепляют кожу. Всего 20 минут в день, посвященные этой процедуре, помогут вернуть коже гладкость, снимут отечность, устранят темные круги под глазами.

Эмульсия из алоэ

Смешайте 4 ст. л. нежирного йогурта с 1 ст. л. сока алоэ. Обильно смочите в приготовленной смеси ватные диски, приложите к векам на 15 минут. Затем умойтесь прохладной водой. Остатки смеси отправьте в холодильник и используйте на следующий день.

Огуречная маска

Половинку свежего охлажденного огурца натрите на терке с мелкими отверстиями. Сок отожмите в небольшую чашку, а мякоть нанесите густым слоем на веки. Держите 20 минут.

После этого мякоть огурца удалите, а веки протрите ватным диском, смоченным в огуречном соке. Остатки сока заморозьте, протирайте огуречным льдом кожу каждое утро после умывания.

Картофельные компрессы

Прекрасное увлажняющее средство! Поможет освежить и осветлить кожу век перед выходом в свет. Картофель очистите, нарежьте тонкими ломтиками. Приложите ломтики к верхним и нижним векам, оставьте на 20 минут.

В домашних омолаживающих процедурах главное — регулярность. 1 маска в месяц погоды не сделает, а вот 2 курса из 5 масок плюс ежедневный легкий массаж кубиком льда приведут к разительным переменам!

Поделитесь с подругами действенными способами домашнего омоложения, они будут благодарны!

Предыдущая статья Следующая статья

Как убрать нависшие веки: упражнения и видео

Убрать нависшие веки помогут и специальные упражнения. Делать такой массаж необходимо каждый день. Заключается он в следующих действиях:

  • массировать область век нужно кубиками льда, растирая кожу от линии ресниц к бровям и от внутреннего угла глаза к внешнему;
  • кубики лучше всего делать из отвара лечебных трав (мята, ромашка и др.).

Усилить эффект от упражнений можно, если предварительно нанести на веки оливковое масло (можно использовать и кунжутное).

Не забывайте и про маски для лица от морщин вокруг глаз, ведь избавиться от нависших век — это одно дело, а удалить нежелательные морщины — это другое.

Упражнения и массаж

Во время просмотра любимого сериала или фильма можно прибегнуть к массажу.

Необходимо точечно массировать верхнее веко, чуть оттягивая его вверх.

Читайте также:  Д пантенол. Инструкция по применению. Условия хранения

Далее следует растирать средним и указательным пальцем проблемную область, немного оттягивая веко в сторону, ближе к ушам.

Массаж лучше всего проводить около 10 минут, ежедневно.

  1. Зажмуриться изо всех сил. Резко открыть глаза и сделать ими пару круговых движений.
  2. Максимально поднять брови, закрыть глаза на 2-3 секунды. Открыть глаза, и только после этого опускать брови. Повторить.
  3. Средним, безымянным и указательным пальцем максимально оттянуть брови наверх. Немного оттянуть их в сторону ушей. 5-10 секунд быстро моргать глазами.

Салонные процедуры

Если вы хотите избавиться от нависающего верхнего века в кратчайшие сроки, то одних домашних методов борьбы с этим дефектом будет недостаточно. Необходимо дополнить их процедурами, предоставляемыми салонами красоты.

Эффективно приводит в тонус кожу и подтягивает верхнее веко коллагеновый лифтинг. Косметологическая операция заключается в нанесении на кожу век коллагеновой сыворотки. Для получения желаемого эффекта необходимо провести 3-4 процедуры, не реже чем раз в неделю.

Уменьшить отечность век и тонизировать кожу позволяет лимфодренаж. Операция выполняется с помощью специального аппарата или руками, она помогает избавиться от лишней жидкости под кожей. Чтобы увидеть положительный результат необходимо провести 2-3 сеанса.

Микротоковая терапия активизирует регенерационные процессы в клетках кожи век, тем самым способствуя оттоку избыточной жидкости и тонизированию кожи.

Когда нужна операция?

Визита к пластическому хирургу не избежать, если причиной обвисшего века стала грыжа и большое количество кожи. С помощью блефаропластики недостаток устраняют за один сеанс. Осложнений процедура не дает, поэтому не стоит бояться и оттягивать посещение клиники. Что представляет собой блефаропластика?

Хирург удаляет излишки кожи и накладывает небольшой шов, заметите его невооруженным глазом практически невозможно. В течение некоторого времени после операции будете испытывать дискомфорт, но зато получите открытый взгляд без морщинок и некрасивых «мешочков» над глазами. Цена процедуры начинается от 20 000 рублей. Итоговая стоимость зависит от квалификации врачей, типа используемых препаратов и популярности клиники.

Процедура имеет противопоказания:

Когда нужна операция?
  • Онкология;
  • Менструация;
  • Венерические и кожные заболевания;
  • Повышенное внутриглазное давление;
  • Проблемы со щитовидной железой;
  • Плохая свертываемость крови.

Также после пластики, по отзывам пациентов, значительно улучшается зрение, поскольку полноценному обзору ничего не мешает.

Как подтянуть обвисшие веки народными методами?

Нависание верхнего века — это косметический недостаток, от которого можно избавиться разными способами. Если не доверяете пластическим хирургам и не желаете тратить средства на дорогостоящие процедуры в салоне красоты, попробуйте «бабушкины рецепты».

  • Возьмите свежую петрушку, наполните ею стакан и тщательно растолките, добавьте воды. Перелейте отвар в кастрюльку и прокипятите. Готовую жидкость остудите, распределите по формочкам для льда и уберите в морозилку. Каждое утро протирайте лицо и веки «целительными» кубиками;
  • Используют петрушку и для приготовления компресса для глаз, смочите в отваре ватные диски и приложите к векам на двадцать минут;
  • Залейте кипятком ложку высушенного шалфея, дайте настояться в течение трех часов. Процедите раствор и поделите пополам. Одну уберите в холодильник, вторую подогрейте на плите. Делайте контрастные компрессы, меняйте их каждые две минуты. Достаточно выполнить пять подходов;
  • Смешайте одно яйцо с ложкой масла оливы, нанесите состав на кожу и оставьте на двадцать минут;
  • Из картофеля и квашеной капусты выжмите сок, соедините их и добавьте муки. Смесь должна иметь консистенцию сметаны. Нанесите ее на верхнее веко, смойте через пять минут;
  • В одном стакане молока растворите 4 ст.л. соды. Тщательно взбейте смесь и уберите в холодильник минут на тридцать. Смочите ватные тампоны в молочке и приложите к глазам, оставьте на двадцать минут. По окончании процедуры проведите контрастное умывание.

Как убрать обвисшее веко в домашних условиях, вы узнаете, посмотрев видео