Все, что вы хотели узнать о пилинге….

Наш эксперт — врач-дерматолог-косметолог Ирина Кирова.

Скрабы для домашнего пилинга

В основном самостоятельно применяют механический пилинг, но и этого вполне достаточно, чтобы привести лицо в порядок, вернуть ему здоровый цвет, свежесть, избавиться от небольших морщинок и черных точек.

Для очищения лица понадобятся так называемые скрабы – косметические средства, содержащие натуральные или искусственные микрочастицы абразивы. Это могут быть измельченные косточки винограда, абрикоса, водоросли, дробленые орехи, крохотные синтетические шарики и многое другое. Их задача – снять верхний ороговевший слой кожи и очистить ее поверхность от грязи, чтобы ничего не мешало обновлению кожи.

Итак, для домашнего пилинга нужно приобрести отшелушевающее средство в магазине или сделать его самостоятельно. При использовании магазинных скрабов желательно покупать средства для чистки той же линии, что и другая косметика, а также подбирать их для своего типа кожи и возраста. Например, зрелой коже нужно больше абразивов, чем молодой. Для сухой кожи нежелательно использовать скрабы с высоким содержанием косточек и ореховой скорлупы – они могут поранить такую кожу. Для нее лучше брать кремообразные очищающие средства, имеющие в составе искусственные микрочастицы с гладкой и ровной поверхностью.

Чистка лица дома: этапы и правила

Чтобы чистка лица в домашних условиях была безопасной и принесла ожидаемый результат, придерживайтесь следующих правил:

  • Очищение лица дома проводите только в случае, если кожа не проблемная.

Используйте исключительно натуральные компоненты. Герметические высыпания, воспаленные прыщи и угри — это противопоказания к проведению процедуры.

  • Не злоупотребляйте процедурой.

Чистка лица рекомендована не чаще одного раза в две недели летом, и одного раза в месяц зимой. В ином случае кожа станет сухой, начнет шелушиться.

  • Чистка проводится вечером.

После нее не желательно выходить на улицу и подвергать кожу воздействию ветра и солнца.

  • После чистки возможны покраснения.

Если после очищения появилось покраснение, не пугайтесь это нормальная реакция, которая должна пройти через несколько часов. Если воспаления не прошло через сутки, используйте любую натуральную маску на основе творога, сметаны или кефира.

Косметологи не рекомендуют после процедуры наносить любые средства, включая тональный крем, пудру, румяна и другую косметику.

Перед тем, как очистить лицо, ознакомьтесь с этапами процедуры:

  • Подготовка.

Тщательно умойтесь. Для качественного очищения кожи используйте специальное молочко для умывания либо гель. После очищения распарьте кожу, чтобы раскрылись поры.

  • Очистка.

Чтобы глубоко очистить кожу, применяйте скраб или пилинг из натуральных компонентов. После этого руки протрите спиртовым раствором и точечно удалите угревые пробки, камедоны. Завершив процедуру, умойтесь холодной проточной водой. Это позволит закрыть поры.

Читайте также:  Лифтинг-процедуры для подтяжки лица: виды, польза и вред, отзывы

После всех проведенных манипуляций кожу хорошо увлажните. Для этого применяйте маски.

Посещение косметолога

Лучший вариант домашнего ухода за кожей лица — первоначальное посещение косметолога.

Процедуры подготовят кожу к поддерживающему уходу за лицом в домашних условиях. Это особенно актуально, если в последнее время вы мало времени уделяли своему лицу.

Существующие виды пилинга:

  • Химический пилинг обновляет эпидермис, так как проникает в глубокие слои дермы, уменьшает и разглаживает морщины, проникая во все складочки кожи.
  • Лазерный пилинг дает эффект обновления и восстановления кожи, так как стимулирует выработку коллагена, что отвечает за эластичность кожи.
  • Экзотический пилинг с помощью смеси морской соли, коралловой крошки и душистых трав способен быстро освежить лицо, подтянуть контур, а также напитать кожу содержащимися в нем полезными веществами.
  • Пилинг фруктовыми кислотами отличается нежным и щадящим воздействием и подходит для чувствительной кожи. Этот пилинг улучшает цвет лица и убирает излишнюю жирность.
  • Алмазный пилинг (алмазная микродермабразия) состоит в микрошлифовке поверхностного слоя кожи аппаратным методом.
  • Паста с гликолевой кислотой тоже очень нежно очищает и выравнивает цвет.
  • Ретиноевый пилинг эффективно побеждает прыщи и псориаз.

Питание и увлажнение

На этом этапе важно понимать, что прежде, как сделать кожу лица идеальной снаружи, нужно ее питать изнутри. Очень важно хорошее обеспечение кожи влагой изнутри, зависящее от активности обмена трансдермальной воды. Для этого косметологи советуют пить больше жидкости, ввести в рацион зеленый чай (биологически он усваивается лучше), ограничить употребление кофеинсодержащих продуктов.

Также очень важно обеспечить насыщение клеток полезными веществами, для этого подойдут питательные маски и кремами, которые решают сразу 2 задачи. Первая – введение влаги в верхние слои эпидермиса и способ ее удержания в этих слоях. Вторая – введение увлажняющих компонентов в глубокие слои эпидермиса и дермы и, опять же, усиление возможности ее удержания.

Уход подбирается в зависимости от типа эпидермиса. Чтобы упростить этот процесс мы составили таблицу для разных видов эпидермиса с подходящими процедурами.

Питание и увлажнение
Тип кожи Маски Кремы
Жирная кожа Нормализовать работу сальных желез помогут маски с голубой глиной и медом. Отлично снимают воспаление средства, в состав которых входит эфирное масло чайного дерева. После очищающих и ухаживающих процедур, на неё нужно наносить легкий питающий крем. Рекомендуется покупать косметические продукты с воздушной структурой: пенки, флюиды.
Сухая Для интенсивного питания подойдет маска на основе натурального йогурта и банана. Она улучшит гидратацию, насытит клетки витаминами и минеральными соединениями. С целью её питания удобнее всего использовать плотные составы. В приоритете продукты, в ингредиентах которых есть гиалуроновая кислота.
Комбинированная Нуждается в особенном уходе, поэтому для неё рекомендуется делать маски из каолина, молока или травяных отваров. Рекомендуется протирать лицо огуречным лосьоном. Для питания кожи можно использовать такие же кремы-флюиды или муссы, как для жирной кожи.
Проблемная Средства из меда, глиняных смесей, яичных белков и дрожжей помогут уменьшить воспаления и нивелировать красноту. Для очищения пор рекомендуется маска на основе овсянки и кефира. Для дополнительного укрепления волокон эпидермиса, а также питания важно пользоваться легкими увлажняющими составами. Это могут быть сыворотки или муссы. С плотными кремами лучше не экспериментировать.
Нормальная Данный тип кожи не нуждается в специализированном уходе, главное поддерживать её состояние. Для стоит использовать фруктовые и овощные средства, рецепты с глинами и другие общеукрепляющие маски. Подходит любой крем с питательной основой. В теплое время года предпочтение лучше отдавать увлажняющим продуктам с витаминными добавками.
Читайте также:  Глицерин для лица - незаменимый помощник в уходе за кожей

Как быстро восстановить кожу за 7 дней:

  • Регулярно умываться антибактериальным мылом, которое снимает воспаления и устраняет красноту;
  • Каждое утро, через день использовать скрабы с мягкими абразивами (при интенсивном шелушении – крупными);
  • На некоторое время отказаться от использования косметики и дать коже отдохнуть. Вместо классического тонального крема лучше пользоваться обычным кремом. Или любым доступным баттером;
  • Смывать косметику и крем следует только предназначенными для этогоспециальными средствами. Утром лучше просто протереть кожу лица мицеллярной водой или кубиком льда;
  • Два раза в неделю делать очищающие маски с питательными компонентами. Отличный вариант – это глина с алоэ или медом;
  • Не подвергать лицо агрессивному воздействию внешней среды. Защищать лицо от ветра, ультрафиолетовых лучей и снега;
  • Разнообразить свой рацион свежими фруктами, овощами, цельнозерновыми злаками, уменьшить количество жирного, соленого и копченого. Полностью исключить из питания рафинированный сахар, жареные блюда и фаст-фуд

Правильный макияж сделает кожу лица идеальной

Питание и увлажнение

Вам может быть интересно: «Что такое филлеры для волос: обзор лучших продуктов»

Сделай сам

Поверхностный пилинг можно сделать и в домашних условиях. Однако выбирать средство для его проведения нужно аккуратно. Сейчас несложно найти профессиональные составы для пилингов, но такие препараты лучше обходить стороной, так как, применяя их без специальных навыков, можно повредить кожу. Лучше купить средство в аптеке. Обычно «аптечные» пилинги имеют низкую концентрацию кислот и не способны нанести вред коже. Лучше, если средство подберёт косметолог с учётом особенностей вашей кожи. Если же возможности проконсультироваться с врачом нет, внимательно прочитайте показания и противопоказания на этикетке препарата. Статья по теме Генеральная уборка. Кому и зачем нужна чистка лица

Подготовка

Итак, если вы все-таки решили провести процедуру пилинга в домашних условиях, для начала стоит подготовить ваше лицо к тому, что будет с ним происходить. Для поверхностного очищения особая подготовка не требуется.

И все же: Выберите препарат или домашний рецепт для проведения процедуры. Попробуйте средство  для пилинга на локтевом суставе. Это требуется для предотвращения аллергической реакции на лице. За 24 часа «до» используйте скраб для снятия омертвевшего слоя кожи лица. Перед началом процедуры обязательно смойте косметику. Желательно мягким косметическим средством или молочком. Используйте лосьон или тоник для снятия грязи  и остатков подкожного жира.

Как ухаживать за кожей после процедуры?

Чтобы кожа дольше сохраняла свою красоту, для умывания лучше использовать мягкую термальную либо минеральную воду, а очищать лицо только специальными, не содержащими мыла средствами. Воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения кожи, поэтому дневные крема обязательно должны содержать УФ фильтры.

Секрет успеха любых косметических процедур – в правильности их проведения и регулярности. Даже домашние пилинги способны обеспечить ошеломительный эффект, если проводить их еженедельно, а результат каждой процедуры закреплять нанесением ухаживающей маски.

Интересное видео по теме статьи:

Массаж

Для омоложения лица и ускорения кровообращения используются специальные техники массажа. Они способствуют подтягиванию мышечного каркаса, уменьшению морщин, устранению брылей и второго подбородка.

Массажные процедуры проводятся ежедневно в удобное для человека время. Однако желательно делать это в первой половине дня. Движения осуществляются по массажным линиям, начиная со лба и постепенно перемещаясь к подбородку. Важно избегать растягивания кожи.

Для устранения возрастных изменений можно использовать наиболее простой и распространенный комплекс манипуляций:

  • Пальцы следует расположить на переносице. Подушечками осуществляется надавливание на поверхность, проводя своего рода линию по направлению от центра лба к вискам, а затем обратно, но уже без надавливания. Процедуру повторить 5-7 раз.
  • Мягкими постукивающими движениями осуществляется массаж вокруг глаз. Выполнение начинается на верхнем веке, после чего переходят на нижнее.
  • Указательными пальцами сделать круговые движения в области носогубных складок. Воздействие осуществляется до возникновения ощущения тепла или жжения.
  • Надавливающими движениями пройтись по контуру нижней челюсти 7-10 раз.

На завершающем этапе осуществляется легкое пощипывание. Важно делать его строго по соответствующим линиям.

Механический пилинг

Знаком абсолютному большинству женщин — ведь практически все пользуются скрабом в домашних условиях. Мелкие твердые (или полумягкие) крошки, словно наждак убирают слой омертвевших клеток. Чтобы было удобно пользоваться скрабом дома, их вводят в кремообразную субстанцию.В качестве абразивных частиц можно использовать практически все, что угодно: дробленые косточки и скорлупки, глину, коралловую крошку, песок и полиэтиленовые гранулы. Механический пилинг — самый грубый из всех, поэтому воздействие не должно быть интенсивным. Пилинг следует наносить только на влажную кожу и смывать теплой водой. Кожу нельзя тереть, царапать. Ни в коем случае нельзя обрабатывать кожу вокруг глаз!